あと36日。59
2003年8月29日今日も相変わらず変わらない。
本当ならもう58にもどってもいいはずなのに。
いまだ母乳パワーが忘れられず。。。
いい加減現実に目を向けろ、って感じ?
週末、夫が休出するって、今朝言われた。
もー、それなら早めに言ってよ!
どこかに出かけるとか予定たてなきゃじゃん!
で、昨日の今日なんて突然予定を入れられるのは姉のうちってわけで、土日は姉のところにいってきます。
向こうも子供の誕生パーティをするとかで、ごちそうにケーキがならぶ予定。
これはやせないどころか太って帰ってくるな。
本当ならもう58にもどってもいいはずなのに。
いまだ母乳パワーが忘れられず。。。
いい加減現実に目を向けろ、って感じ?
週末、夫が休出するって、今朝言われた。
もー、それなら早めに言ってよ!
どこかに出かけるとか予定たてなきゃじゃん!
で、昨日の今日なんて突然予定を入れられるのは姉のうちってわけで、土日は姉のところにいってきます。
向こうも子供の誕生パーティをするとかで、ごちそうにケーキがならぶ予定。
これはやせないどころか太って帰ってくるな。
あと38日。59
2003年8月27日夕飯を食べてお風呂に入ったときは58.5だったのに、そのあとスイカを食べて、麦茶をごくごく飲んだら、59になってしまった。
今日久々に涼しかったのでジーンズをはきました。
ちょっときつい。
はくのやめようかと思ったけど、きついってのを認識しないとね。
仕事でお客さんにほめられた。うれしー。
やっぱこういうのがないとやってられないよね。
今日久々に涼しかったのでジーンズをはきました。
ちょっときつい。
はくのやめようかと思ったけど、きついってのを認識しないとね。
仕事でお客さんにほめられた。うれしー。
やっぱこういうのがないとやってられないよね。
あと39日。60
2003年8月26日昨晩日記を書いたのに。
なぜか消えている。。。
なんだよー、書く気うせた。。。
てなわけで、今日も減ってないどころか増えた。
そんなに食べてはいないんですけど。
1ヶ月ぐらい前なら、この食生活で58に戻っていたはずなんですけど。
母乳パワーもついに終わりがきた?!
ひょえー、です。
今後、体重が減る要素まったくなし。
なぜか消えている。。。
なんだよー、書く気うせた。。。
てなわけで、今日も減ってないどころか増えた。
そんなに食べてはいないんですけど。
1ヶ月ぐらい前なら、この食生活で58に戻っていたはずなんですけど。
母乳パワーもついに終わりがきた?!
ひょえー、です。
今後、体重が減る要素まったくなし。
あと43日。59.2。今日も変わらず
2003年8月22日普通にしか食べてないけど(あっ、けど昨晩ホットケーキを2枚食べたか)、減らない。
けど、生理でおなかが張ってるし、こんなものかな。
生理が終わったら、1キロぐらい減ってそう。
期待してます。
資格の更新試験問題がきた。
あと、通信講座の締め切りもせまってきた。
あー、勉強しないとー。
後になればなるほどつらいんだけど、まだ時間があると思うと、いつまでも延ばしてしまう私。
でも休暇にかかるといやだから、今から少しでもやろうっと。
けど、生理でおなかが張ってるし、こんなものかな。
生理が終わったら、1キロぐらい減ってそう。
期待してます。
資格の更新試験問題がきた。
あと、通信講座の締め切りもせまってきた。
あー、勉強しないとー。
後になればなるほどつらいんだけど、まだ時間があると思うと、いつまでも延ばしてしまう私。
でも休暇にかかるといやだから、今から少しでもやろうっと。
あと44日。59.2
2003年8月21日昨日は飲み会。
そんなに食べたつもりはなかったけど、グラスワイン3杯にチューハイとかをがぶがぶ飲んでたら、昨晩は60.5近くあった。
今日は生理になったこともあって、おなかがはりぎみ。
生理が終わるころに58ぐらいになりたいもんだ。
そんなに食べたつもりはなかったけど、グラスワイン3杯にチューハイとかをがぶがぶ飲んでたら、昨晩は60.5近くあった。
今日は生理になったこともあって、おなかがはりぎみ。
生理が終わるころに58ぐらいになりたいもんだ。
あと46日。59.5
2003年8月19日ちょっと減りました。
今までが異常だったから当たり前なんだけど。
でも、明日飲み会なので、明日は減らないだろうな、それどころか増えちゃったりして。。。
昨日と今日はふつーの食生活。
朝ごはん、お弁当、夜は軽めで終わらせる。
こうじゃなくっちゃねー。
って、今夜9時ですでにおなかすいてるけど。
早く寝よ。
今までが異常だったから当たり前なんだけど。
でも、明日飲み会なので、明日は減らないだろうな、それどころか増えちゃったりして。。。
昨日と今日はふつーの食生活。
朝ごはん、お弁当、夜は軽めで終わらせる。
こうじゃなくっちゃねー。
って、今夜9時ですでにおなかすいてるけど。
早く寝よ。
60。ひょえー
2003年8月9日水曜から食べすぎの日々。3日で2,3キロ太ったよ。ひぇー。
で、明日から1週間実家に帰省するので、おいしいものざんまいだし。
私やっぱりやせられないかも。
意志が弱すぎる。
食べるの好きすぎる。
食べるの我慢するぐらいなら今のままでいいや、と思ってしまいます。。。
って、言い訳???
次回更新は1週間後ぐらいになります。
また増えてるかなあ。
で、明日から1週間実家に帰省するので、おいしいものざんまいだし。
私やっぱりやせられないかも。
意志が弱すぎる。
食べるの好きすぎる。
食べるの我慢するぐらいなら今のままでいいや、と思ってしまいます。。。
って、言い訳???
次回更新は1週間後ぐらいになります。
また増えてるかなあ。
58.5。やんなっちゃう
2003年8月5日もう、分かりません。
今日は普通に食べてたから、57.5に戻るかなと思ってたのに、なぜか増えていた。
なんでなんだよー。
夕飯もっと食べたかったところ我慢したのに。
なんかやけになりそうだったけど、ホットケーキを焼いてしまいそうだったけど、当初の予定通りすいかにしておきました。
この努力はいつ報われる?
今日は普通に食べてたから、57.5に戻るかなと思ってたのに、なぜか増えていた。
なんでなんだよー。
夕飯もっと食べたかったところ我慢したのに。
なんかやけになりそうだったけど、ホットケーキを焼いてしまいそうだったけど、当初の予定通りすいかにしておきました。
この努力はいつ報われる?
58。ちょっとあきました
2003年8月4日えー3日ぶりぐらい?
仕事とか忙しくてあきました。
金曜は急遽子供の迎えを夫に頼んで遅くまで仕事。
土日も子供の懇談会やら休出やらで(夫も私も)、休まる暇がなかった、とほほ。
昨日は夜中まで仕事してて、と、おやつやパンが回ってきたりして、ろくな食事をしていなかったのに、体重だけは増えている。
ちょっと便秘ぎみだからかな、今日も増えてました。
本当は夜、夕飯を食べた後に、もっと何か食べたい、ホットケーキでも焼くか?って思ったぐらい。
でも、がまんしました。
このがまんがいつまで続くか。
仕事とか忙しくてあきました。
金曜は急遽子供の迎えを夫に頼んで遅くまで仕事。
土日も子供の懇談会やら休出やらで(夫も私も)、休まる暇がなかった、とほほ。
昨日は夜中まで仕事してて、と、おやつやパンが回ってきたりして、ろくな食事をしていなかったのに、体重だけは増えている。
ちょっと便秘ぎみだからかな、今日も増えてました。
本当は夜、夕飯を食べた後に、もっと何か食べたい、ホットケーキでも焼くか?って思ったぐらい。
でも、がまんしました。
このがまんがいつまで続くか。
57.5。もっと減っても?
2003年8月1日今日は朝6時に出社して、21時15分ぐらいまで働いてた。
他の人の物件がトラブっちゃって、その対応。
なんかなー。
われながら、時短なのに、私ってよくやってるわ、って思っちゃった。
だって、私の担当物件が問題になるなんてことないもの。
皆、甘すぎなんだよー。
仕事はもっと厳しいものなんだから、ちゃんと心してとりかかってくれ。
お迎えを急遽夫に頼み、また日曜も出ることになった(涙)。
ま、あと1週間で夏休みだからいいけどね。
今日はあまり食べなかったから減ってるかな、と思ったのに。57.5。
56台になったりして、なんて思ったけど、甘かった。。。
他の人の物件がトラブっちゃって、その対応。
なんかなー。
われながら、時短なのに、私ってよくやってるわ、って思っちゃった。
だって、私の担当物件が問題になるなんてことないもの。
皆、甘すぎなんだよー。
仕事はもっと厳しいものなんだから、ちゃんと心してとりかかってくれ。
お迎えを急遽夫に頼み、また日曜も出ることになった(涙)。
ま、あと1週間で夏休みだからいいけどね。
今日はあまり食べなかったから減ってるかな、と思ったのに。57.5。
56台になったりして、なんて思ったけど、甘かった。。。
57.7。こんなもんでしょ
2003年7月31日仕事がいそがしー。
明日も早出。といっても、目覚ましをかけるわけでもなく、起きてすぐ行くだけなんだけどね。
あと1週間で夏休み。
実家に帰って太らないよう、自制しないと。
明日も早出。といっても、目覚ましをかけるわけでもなく、起きてすぐ行くだけなんだけどね。
あと1週間で夏休み。
実家に帰って太らないよう、自制しないと。
57.5。あれ、今日も?
2003年7月30日わー、うれし。
昨日は特別かと思ったら、今晩も57.5だった。今朝も57と、朝の体重も順調に減ってる。
ま、ここまでは割と楽にいくんだよな。
問題はここから。
ここで常に挫折して、また太っちゃうので、今の目標としてまずはあと1キロマイナスを目指します。
今日は仕事が遅くなって、子供の迎えが1時間ちょっと遅れちゃった。
迎えにいったら、満面の笑みで、ものすごい勢いではいはいしてきた。
わーん、待ってたんだなー、ごめん、ごめん。
昨日は特別かと思ったら、今晩も57.5だった。今朝も57と、朝の体重も順調に減ってる。
ま、ここまでは割と楽にいくんだよな。
問題はここから。
ここで常に挫折して、また太っちゃうので、今の目標としてまずはあと1キロマイナスを目指します。
今日は仕事が遅くなって、子供の迎えが1時間ちょっと遅れちゃった。
迎えにいったら、満面の笑みで、ものすごい勢いではいはいしてきた。
わーん、待ってたんだなー、ごめん、ごめん。
57.5。これは特別
2003年7月29日今日は、朝から晩までずっと会社。
朝は6時半ごろ着いて、会社を出たのが20時半だったもんなー。
ほんとは飲み会にいくはずだったんだけど、仕事で行けないことに。。。
飲み会、久々だったから、楽しみだったんだけどー。
でも、困っている人をほおってはおけないし、お互い助け合わないといけないもんね。
って、なに道徳の教科書みたいなこと言ってんだか。
で、今日は朝はパン、昼は手製弁当、夜も帰りがけに買ったパンですませたので、夕飯後の体重が57.5でした。
でも、これは特別。たぶん普通にしてたら、プラス0.5から1ぐらいでしょう。
明日増えていてもがっくりこないように。
朝は6時半ごろ着いて、会社を出たのが20時半だったもんなー。
ほんとは飲み会にいくはずだったんだけど、仕事で行けないことに。。。
飲み会、久々だったから、楽しみだったんだけどー。
でも、困っている人をほおってはおけないし、お互い助け合わないといけないもんね。
って、なに道徳の教科書みたいなこと言ってんだか。
で、今日は朝はパン、昼は手製弁当、夜も帰りがけに買ったパンですませたので、夕飯後の体重が57.5でした。
でも、これは特別。たぶん普通にしてたら、プラス0.5から1ぐらいでしょう。
明日増えていてもがっくりこないように。
58.6。なぜ?
2003年7月28日うーん、増えた。
今日はちゃんとした食生活だったので、思い当たるとすれば、昨日のレーズンウイッチだな。
おみやげに、レーズンウイッチやチョコケーキの焼き菓子やら、小川軒のお菓子をたくさんいただいて、いっぱい食べちゃいました。。。
おいしかったしー、夫はあんまりそういうの好きじゃないしー。
ま、昨日はそれでも自暴自棄にならず、ジムに行ったので、よいことにしよう。
そういえば、前回ジムに行ったときは筋肉痛になったけど、今回はまったくなし。進歩してます。
なんか夫と険悪だったんだけど(というのも、ここのところ私がずーっとつんけんしていて、突っかかってばかりだったから)、話し合いをして、仲直りしました。夫いわく、私が勝手に機嫌を損ねて、勝手に機嫌を直したそうだけど。。。
やっぱりね、結婚して何年も経つと、どんどん惰性になって、あんまり互いに気持ちを言い合わなくなるけれど、私としてはいつまでもかまってもらいたいのです。
いつまでも、気にかけてもらっている、ということを認識していたいのです。
マンネリにならず、もっと私に声をかけてくれ、ということで落ち着きました。
会社のほうも、私の要望がとおり、ミーティングが開かれて、体制が変わるそう。
うまくいくかは未知数だけど(うまくいかせなくちゃ、だけど)、まぁよかった、よかった。
今日はちゃんとした食生活だったので、思い当たるとすれば、昨日のレーズンウイッチだな。
おみやげに、レーズンウイッチやチョコケーキの焼き菓子やら、小川軒のお菓子をたくさんいただいて、いっぱい食べちゃいました。。。
おいしかったしー、夫はあんまりそういうの好きじゃないしー。
ま、昨日はそれでも自暴自棄にならず、ジムに行ったので、よいことにしよう。
そういえば、前回ジムに行ったときは筋肉痛になったけど、今回はまったくなし。進歩してます。
なんか夫と険悪だったんだけど(というのも、ここのところ私がずーっとつんけんしていて、突っかかってばかりだったから)、話し合いをして、仲直りしました。夫いわく、私が勝手に機嫌を損ねて、勝手に機嫌を直したそうだけど。。。
やっぱりね、結婚して何年も経つと、どんどん惰性になって、あんまり互いに気持ちを言い合わなくなるけれど、私としてはいつまでもかまってもらいたいのです。
いつまでも、気にかけてもらっている、ということを認識していたいのです。
マンネリにならず、もっと私に声をかけてくれ、ということで落ち着きました。
会社のほうも、私の要望がとおり、ミーティングが開かれて、体制が変わるそう。
うまくいくかは未知数だけど(うまくいかせなくちゃ、だけど)、まぁよかった、よかった。
58.1。よしよし
2003年7月27日先週は61だったので(っていうかその体重自体が恐ろしいんだけど)、すごい進歩。
今日もジムに行って、その後、公園と買い物。全部で4時間ぐらいは動いてたかなぁ。
ジムに行くと何がいいかって、まず、食べる量が減る。あの30分の汗が台無しになる、と思うと、思いとどまることができるんだよね。
けど、もちろん3食はばっちり食べ、ちょいと間食したりなんかはしているけど。
あと、わざわざジムに行かなくても体を動かさなくちゃと思って、面倒くさがらずにいろいろなお店に買い物に行ったり、部屋の片付けなんかもしちゃうから、一石二鳥って感じ。
これがずっと続けばいいなー。
秋に旅行に行こうと思って、ずっと思案中。
やっぱり1歳ちょっとの子供がいるから、観光より滞在型、直行便で行けるところがいいなぁ、なんて、考え始めると、迷う、迷う。
本当はモルジブあたりに行きたいんだけど、水上コテージなんて泊まった日にゃ、朝起きたら、子供がそのまま海に落ちてた、なんてことになりかねないもんね。
ここはぐっと我慢で、ハワイかオーストラリアになりそう。
ひとつ疑問。プーケットは行きは直行なのに、帰りは乗り継ぎしかないらしい。なんでー?帰りも直行だったら、ここで決まり!なんだけどな。やっぱアジアのリゾートって、インテリアがいいし、リッチな気分になれるし、食事はおいしいし、で、すごくいいんだけど。
今日もジムに行って、その後、公園と買い物。全部で4時間ぐらいは動いてたかなぁ。
ジムに行くと何がいいかって、まず、食べる量が減る。あの30分の汗が台無しになる、と思うと、思いとどまることができるんだよね。
けど、もちろん3食はばっちり食べ、ちょいと間食したりなんかはしているけど。
あと、わざわざジムに行かなくても体を動かさなくちゃと思って、面倒くさがらずにいろいろなお店に買い物に行ったり、部屋の片付けなんかもしちゃうから、一石二鳥って感じ。
これがずっと続けばいいなー。
秋に旅行に行こうと思って、ずっと思案中。
やっぱり1歳ちょっとの子供がいるから、観光より滞在型、直行便で行けるところがいいなぁ、なんて、考え始めると、迷う、迷う。
本当はモルジブあたりに行きたいんだけど、水上コテージなんて泊まった日にゃ、朝起きたら、子供がそのまま海に落ちてた、なんてことになりかねないもんね。
ここはぐっと我慢で、ハワイかオーストラリアになりそう。
ひとつ疑問。プーケットは行きは直行なのに、帰りは乗り継ぎしかないらしい。なんでー?帰りも直行だったら、ここで決まり!なんだけどな。やっぱアジアのリゾートって、インテリアがいいし、リッチな気分になれるし、食事はおいしいし、で、すごくいいんだけど。
58.1。まぁまぁのペース
2003年7月25日仕事の話。
とにかく、現状を打開せねば!と、上司の上司に朝から直訴。
もっと危機感を持ってもらわないとだめ!上から言ってください!と朝からまくしたてた。
営業の人も動いてくれるようだし、これでなんとかうまく回ってくれるといいんだけど。
朝からエキサイティング。
今日は、新しいツールで翻訳。新しいことを覚えるのって面白い。あっという間に帰る時間。
また月曜もがんばろっと。
明日は子供の保育園の夏祭り。
ウルトラマンがくるんだって。
うちの子供はまだ1歳だから分からないけど、4歳の甥っ子を呼んでいて、彼がウルトラマン大大好きっ子だから、そっちの反応が楽しみだわ〜。
メニューはどうしよ。
一応、ビシソワーズだけは決まっているんだけど。
そうそう、今日はバーゲンフェアの発売日だったんだよね。
青森までのチケット、ゲットしました!
あちらへお嫁に行った友達に会いに行こうと思って。
9000円なんてお得だわ〜。
とにかく、現状を打開せねば!と、上司の上司に朝から直訴。
もっと危機感を持ってもらわないとだめ!上から言ってください!と朝からまくしたてた。
営業の人も動いてくれるようだし、これでなんとかうまく回ってくれるといいんだけど。
朝からエキサイティング。
今日は、新しいツールで翻訳。新しいことを覚えるのって面白い。あっという間に帰る時間。
また月曜もがんばろっと。
明日は子供の保育園の夏祭り。
ウルトラマンがくるんだって。
うちの子供はまだ1歳だから分からないけど、4歳の甥っ子を呼んでいて、彼がウルトラマン大大好きっ子だから、そっちの反応が楽しみだわ〜。
メニューはどうしよ。
一応、ビシソワーズだけは決まっているんだけど。
そうそう、今日はバーゲンフェアの発売日だったんだよね。
青森までのチケット、ゲットしました!
あちらへお嫁に行った友達に会いに行こうと思って。
9000円なんてお得だわ〜。
58.3。少し増えた
2003年7月24日もぉー、昨晩からずっと、すっごくいらいらしてる。
仕事のことで。
仕事の内容はとても満足していて、充実しているんだけど、チームの他の人のやり方が納得いかない!
品質が悪くて、客先から文句をつけられているのに、反省せず、改善しようとしていない。
もー、ホントやばいって。
こちらは仕事を受ける立場だってのに、どうしてあんな傲慢な態度をとっていられるんだろ。
上司からして「適当でいいよ」なんて言っちゃうし。
そんなんで、切られちゃったら、どうするんだよー。
もう、まじで転職考えるわ。
今、ネットでいろいろ検索しちゃった。子持ちだから、できるだけ転職は避けたいんだけどなぁ。
まずは、エイブリックのキャリア無料査定というのに申し込みました。
けどなー、私がやっている、ローカライズって求人が少ないんだよね、とほほって感じ。
いらいらすると、甘いものが食べたくなる。
今日はすいかを食べました。
あとお中元でもらったプリンも。
ま、この程度ならよしとしよう。
仕事のことで。
仕事の内容はとても満足していて、充実しているんだけど、チームの他の人のやり方が納得いかない!
品質が悪くて、客先から文句をつけられているのに、反省せず、改善しようとしていない。
もー、ホントやばいって。
こちらは仕事を受ける立場だってのに、どうしてあんな傲慢な態度をとっていられるんだろ。
上司からして「適当でいいよ」なんて言っちゃうし。
そんなんで、切られちゃったら、どうするんだよー。
もう、まじで転職考えるわ。
今、ネットでいろいろ検索しちゃった。子持ちだから、できるだけ転職は避けたいんだけどなぁ。
まずは、エイブリックのキャリア無料査定というのに申し込みました。
けどなー、私がやっている、ローカライズって求人が少ないんだよね、とほほって感じ。
いらいらすると、甘いものが食べたくなる。
今日はすいかを食べました。
あとお中元でもらったプリンも。
ま、この程度ならよしとしよう。
58。ここから開始!
2003年7月23日今、夕飯を食べた後にはかって、58でした。
うーん、ちょっと減りすぎなので、ここから体重計測を開始すると、この後増えちゃったり、停滞したりしそうだけど、一応、ここから体重記録をつけはじめます。
前にも書いたけど目標は、
今月末58.5
8月末57.5
9月末56.5
10月末55.5
一応上は究極の目標で、本音を言えば、57か56をキープできればいいなと思ってます。
すっごくレベルが低いんだけど。。。
けど、食べてるときってとても幸せなので、私はそれぐらいでいいかな、と。
やっぱりこの間の週末に行ったジムが精神的にきいてるなぁ。
かなり疲れたから、これだけ頑張ってたったのご飯半膳分?とか思っちゃったもん。
今週末は用事が入っていて時間がとれなそうだけど、できれば行きたいものだわ。
うーん、ちょっと減りすぎなので、ここから体重計測を開始すると、この後増えちゃったり、停滞したりしそうだけど、一応、ここから体重記録をつけはじめます。
前にも書いたけど目標は、
今月末58.5
8月末57.5
9月末56.5
10月末55.5
一応上は究極の目標で、本音を言えば、57か56をキープできればいいなと思ってます。
すっごくレベルが低いんだけど。。。
けど、食べてるときってとても幸せなので、私はそれぐらいでいいかな、と。
やっぱりこの間の週末に行ったジムが精神的にきいてるなぁ。
かなり疲れたから、これだけ頑張ってたったのご飯半膳分?とか思っちゃったもん。
今週末は用事が入っていて時間がとれなそうだけど、できれば行きたいものだわ。
子供が熱
2003年7月22日子供が熱を出しました。
正確に言うと、先週の土曜から。
一応大事をとって、火曜は保育園をお休みすることに。
急遽友達を呼んで、ベビーシッターをお願いした。
ありがたいわぁ。
子供は結構元気なので、楽しくやってたみたい。
ちょこちょこと携帯でとった写真を送ってくれるんだけど、寝顔や笑顔などいっぱいだったし。
夜はとりからを作ってあげた。今日はちょっとトラブルで残業してたので、簡単料理。
夫も早く帰ってきたので、皆で夕飯。
今日はいっしょに夕飯を食べたので、全然ダイエットとは関係ない日だったなぁ。
ま、また明日から!
正確に言うと、先週の土曜から。
一応大事をとって、火曜は保育園をお休みすることに。
急遽友達を呼んで、ベビーシッターをお願いした。
ありがたいわぁ。
子供は結構元気なので、楽しくやってたみたい。
ちょこちょこと携帯でとった写真を送ってくれるんだけど、寝顔や笑顔などいっぱいだったし。
夜はとりからを作ってあげた。今日はちょっとトラブルで残業してたので、簡単料理。
夫も早く帰ってきたので、皆で夕飯。
今日はいっしょに夕飯を食べたので、全然ダイエットとは関係ない日だったなぁ。
ま、また明日から!
ステッパー30分
2003年7月21日今日は午後からママ友の家へ遊びに行った。スイートポテトにプリンを出されたので、それはありがたく頂戴しました。
うちからもってったバターケーキは、出されなかったので、食べなかった。。。ちょっと食べたかったなぁ、なんて。
いや、夫の手製なんですが、私の大好物なもんで。
で、今日もお菓子を食べたので、家でちゃんとステッパー30分やりました。
結構汗が出るもんすね。
本当はジムに行きたかったんだけど、子供をおいて2時間となると、時間のやりくりが大変なんです。
夫は仕事があるし。
家で毎日ステッパーしたいんだけど、子供がまとわりついてくるのでだめなんだよね。
それに、昼間保育園に預けているから、夜は一緒に遊んであげたいしなぁ。
そんなこんなで子供が一人遊びしているときを見計らって、ちょこちょこ運動するようにします。
ストレッチなんかも肩こりによさそうだし。
あー、やっぱり昨日ジムに行ってよかった。
昔、平日会社帰りにわざわざティップに寄ったりしてたことを思い出したわ。なんてえらかったんだろう。あのときのような食生活に戻さないといけないなぁ。
うちからもってったバターケーキは、出されなかったので、食べなかった。。。ちょっと食べたかったなぁ、なんて。
いや、夫の手製なんですが、私の大好物なもんで。
で、今日もお菓子を食べたので、家でちゃんとステッパー30分やりました。
結構汗が出るもんすね。
本当はジムに行きたかったんだけど、子供をおいて2時間となると、時間のやりくりが大変なんです。
夫は仕事があるし。
家で毎日ステッパーしたいんだけど、子供がまとわりついてくるのでだめなんだよね。
それに、昼間保育園に預けているから、夜は一緒に遊んであげたいしなぁ。
そんなこんなで子供が一人遊びしているときを見計らって、ちょこちょこ運動するようにします。
ストレッチなんかも肩こりによさそうだし。
あー、やっぱり昨日ジムに行ってよかった。
昔、平日会社帰りにわざわざティップに寄ったりしてたことを思い出したわ。なんてえらかったんだろう。あのときのような食生活に戻さないといけないなぁ。